Agen Togel Terpercaya | Togel Online Terbaik | Prediksi Togel

Prediksi Togel | Bandar Judi Online | Agen Poker Terpercaya

Agen Togel Terpercaya | Prediksi Togel | Prediksi Togel Hari Ini | Prediksi Togel Terlengkap | Prediksi Bola | Agen Bola Terpercaya | Agen Judi Online | Poker Online Terbaik | Agen Poker Terpercaya

Agen Bola, Agen Bola Online, Agen Bola Terpercaya, Agen Bola Terbaik, Agen Bola Tangkas, Agen Bola Sbobet, Agen Bola Ibcbet, Bandar Bola, Bandar Bola Online, Bandar Bola Terpercaya, Bandar Bola Terbaik, Bandar Bola Tangkas, Bandar Bola Sbobet, Taruhan Bola, Taruhan Bola Online, Taruhan Bola Terpercaya, Taruhan Bola Terbaik, Taruhan Bola Tangkas, Taruhan Bola Sbobet, Judi Bola, Judi Bola Online, Judi Bola Terpercaya, Judi Bola Terbaik, Judi Bola Tangkas, Judi Bola Sbobet, Agen Judi Bola, Bandar Judi Bola, Taruhan Judi Bola, Agen Casino, Agen Casino Online, Agen Casino Terpercaya, Agen Casino Terbaik, Agen Casino Sbobet, Agen Casino 338A, Agen Togel, Agen Togel Online, Agen Togel Terpercaya, Agen Togel Terbaik, Agen Togel Klik4d, Agen Togel Isin4d, Agen Togel Singapur, Bandar Togel, Bandar Togel Online, Bandar Togel Terpercaya, Bandar Togel Terbaik, Bandar Togel Klik4d, Bandar Togel Isin4d, Bandar Togel Singapur, Agen Poker, Agen Poker Online, Agen Poker Terpercaya, Agen Poker Terbaik, Agen Poker Indonesia, Judi Poker, Judi Poker Online, Judi Poker Terpercaya, Judi Poker Terbaik, Judi Poker Indonesia, Agen Sbobet, Agen Sbobet Terpercaya, Agen Sbobet Online, Agen Sbobet Terbaik, Agen Tangkas, Agen Tangkas Online, Agen Tangkas Terpercaya, Agen Tangkas Terbaik, Agen Tangkasnet, Agen TangkasGame, Agen 88Tangkas, Agen Bola Tangkas, Agen Judi Tangkas, Agen Bola Maxbet, Agen Bola Indonesia, Agen Keno, Agen Sabung Ayam, Judi Sabung Ayam, Bandar Sabung Ayam, Taruhan Sabung Ayam Agen Bola, Agen Bola Online, Agen Bola Terpercaya, Agen Bola Terbaik, Agen Bola Tangkas, Agen Bola Sbobet, Agen Bola Ibcbet, Bandar Bola, Bandar Bola Online, Bandar Bola Terpercaya, Bandar Bola Terbaik, Bandar Bola Tangkas, Bandar Bola Sbobet, Taruhan Bola, Taruhan Bola Online, Taruhan Bola Terpercaya, Taruhan Bola Terbaik, Taruhan Bola Tangkas, Taruhan Bola Sbobet, Judi Bola, Judi Bola Online, Judi Bola Terpercaya, Judi Bola Terbaik, Judi Bola Tangkas, Judi Bola Sbobet, Agen Judi Bola, Bandar Judi Bola, Taruhan Judi Bola, Agen Casino, Agen Casino Online, Agen Casino Terpercaya, Agen Casino Terbaik, Agen Casino Sbobet, Agen Casino 338A, Agen Togel, Agen Togel Online, Agen Togel Terpercaya, Agen Togel Terbaik, Agen Togel Klik4d, Agen Togel Isin4d, Agen Togel Singapur, Bandar Togel, Bandar Togel Online, Bandar Togel Terpercaya, Bandar Togel Terbaik, Bandar Togel Klik4d, Bandar Togel Isin4d, Bandar Togel Singapur, Agen Poker, Agen Poker Online, Agen Poker Terpercaya, Agen Poker Terbaik, Agen Poker Indonesia, Judi Poker, Judi Poker Online, Judi Poker Terpercaya, Judi Poker Terbaik, Judi Poker Indonesia, Agen Sbobet, Agen Sbobet Terpercaya, Agen Sbobet Online, Agen Sbobet Terbaik, Agen Tangkas, Agen Tangkas Online, Agen Tangkas Terpercaya, Agen Tangkas Terbaik, Agen Tangkasnet, Agen TangkasGame, Agen 88Tangkas, Agen Bola Tangkas, Agen Judi Tangkas, Agen Bola Maxbet, Agen Bola Indonesia, Agen Keno, Agen Sabung Ayam, Judi Sabung Ayam, Bandar Sabung Ayam, Taruhan Sabung Ayam
DOTA TOGEL DJKASINO JUDI SLOT KTV TOGEL PARTAI POKER OK TOGEL DJ TOGEL Auto Togel

Cara Menghilangkan Karang Gigi dan Plak Dimulut

Cara Menghilangkan Karang Gigi dan Plak Dimulut

Cara menghilangkan karang gigi dan plak

Live Casino Online – Seberapa sering Anda mengecek karang gigi ke dokter gigi? Karang gigi memiliki tanda yang mudah dikenali, karena berwarna kuning kecokelatan dan tampak mengeras pada permukaan gigi yang tampak hingga di bawah gusi.

Karang gigi disebabkan oleh penumpukan plak yang kemudian mengeras. Plak muncul akibat adanya sisa-sisa karbohidrat dan gula yang menumpuk di sela-sela gigi, yang kemudian menjadi sarang berkembangnya bakteri.

Bila terus dibiarkan, plak akan membentuk karang gigi dan bisa berujung pada munculnya bau mulut, gigi yang lebih sensitif, gigi berlubang, radang gusi, hingga gigi yang tanggal. Karena itu, cara menghilangkan karang gigi yang sudah mengeras perlu dilakukan secepat mungkin.

Togel Online Terbaik

Cara Menghilangkan Karang Gigi dan Plak Dimulut

Cara alami menghilangkan karang gigi yang tepat untuk bersihkan plak

Plak gigi yang terus dibiarkan, lama-kelamaan akan mengeras menjadi karang gigi. Sebelum hal itu terjadi, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menjaga gigi tetap bersih.

  • Gunakan benang gigi untuk bersihkan plak penyebab karang gigi
    Flossing menggunakan dental floss atau benang gigi sebelum menyikat gigi akan melepaskan sisa makanan di bagian yang sulit terjangkau sikat gigi. Caranya, selipkan benang secara hati-hati di antara gigi dan gerak-gerakkan membentuk huruf “c”.
  • Lakukan di setiap sisi gigi, termasuk di sisi dalam. Berhati-hatilah agar benang tidak putus. Ulangi proses ini di semua gigi. Lakukan flossing setidaknya satu kali setiap hari untuk mencegah pembentukan plak.
    Membersihkan gigi menggunakan dental floss, akan membuat proses pembersihan plak lebih efektif daripada sekadar menyikat gigi saja.
  • Sikat gigi minimal dua kali sehari
    Setelah flossing, lanjutkan dengan menggosok gigi. Gosoklah gigi minimal dua kali sehari, setelah sarapan dan sebelum tidur. Saat melakukannya, selama dua menit, lakukan sikatan-sikatan memutar pada permukaan depan, belakang dan sisi mengunyah.
  • Anda bisa menggunakan sikat gigi manual untuk mendapatkan hasil yang baik. Namun berdasarkan penelitian, penggunaan sikat gigi elektrik dengan kepala berputar lebih efektif menghilangan plak.
    Gunakan sikat gigi dengan bulu sikat yang halus agar tidak melukai gusi. Untuk hasil terbaik, Anda juga bisa memilih pasta gigi yang mengandung fluoride.
  • Menyikat gigi menggunakan baking soda
    Baking soda dipercaya bisa membantu menghilangkan plak pada gigi dengan efektif. Baking soda juga tergolong aman karena tidak merusak lapisan terluar gigi yang disebut enamel atau email.
  • Bahan yang satu ini pun dinilai bisa mencegah gigi berlubang. Sebab, Baking soda bisa melindungi gigi dari proses demineralisasi. Proses ini adalah saat mineral yang ada di permukaan gigi, hilang akibat kondisi rongga mulut yang asam.
  • Penurunan pH di dalam rongga mulut, bisa disebabkan oleh menumpuknya karbohidrat dari makanan yang dikonsumsi, di sela-sela gigi atau permukaan kunyah gigi.
  • Baking soda juga memiliki kandungian antimikrobial yang bisa mengurangi bakteri Streptococcus mutans, penyebab gigi membusuk.
  • Berkumur dengan minyak kelapa
    Oil pulling adalah terapi mulut tradisional yang berasal dari India. Teknik ini dilakukan dengan berkumur menggunakan minyak tertentu selama 20 menit setiap hari untuk mendapatkan khasiatnya.
    Meskipun merupakan cara tradisional, tapi penelitian sudah membuktikan bahwa oil pulling membantu melawan gingivitis, plak dan bakteri penyebab karang gigi dan bau mulut.
  • Minyak dengan manfaat terbaik adalah minyak kelapa, karena mengandung lauric acid yang dikenal memiliki sifat antimikrobial.
  • Untuk permulaan, berkumurlah selama 5 menit, dan tingkatkan durasinya setiap hari. Semakin lama Anda berkumur, semakin banyak bakteri yang akan larut dalam minyak. Berkumurlah dengan perlahan, dengan menggerakkan minyak ke sela-sela gigi.
    Jika telah selesai, jangan menelan minyak tersebut, tapi buanglah. Lakukan seperti sedang berkumur dengan
  • obat kumur. Namun ingat, jangan membuangnya di wastafel, karena bisa menyebabkan mampet. Anda bisa mengeluarkan minyak kelapa bekas berkumur, ke kertas tisu atau kantong, sebelum membuangnya ke tempat sampah.

Cara mencegah terbentuknya karang gigi

Meski cara-cara di atas tergolong mudah dilakukan, tentu lebih baik menghindari pembentukan plak maupun karang gigi, bukan? Ada sejumlah kebiasaan maupun kondisi yang berisiko menimbulkan karang gigi, seperti berikut ini:

  1. Kerap mengonsumsi makanan dan minuman dengan banyak gula serta karbohidrat
  2. Sering mengonsumsi minuman ringan dan permen
  3. Memiliki kebiasaan merokok
  4. Bertambahnya usia
  5. Menggunakan kawat gigi
  6. Memiliki kondisi mulut kering
  7. Mempunyai gigi gingsul

Pembentukan karang gigi bisa menjadi kondisi yang sulit dicegah apabila terjadi akibat pertambahan usia maupun penggunaan kawat gigi. Namun setidaknya, Anda bisa mengantisipasinya dengan lebih menjaga kebersihan gigi dan mulut. Yang penting, jangan pernah membiarkan karang gigi.

Sebab jika dibiarkan, penumpukan plak dan karang gigi bisa menyebabkan penyakit radang gusi, pengikisan lapisan email dan pembusukan gigi. Apabila perawatan di rumah tidak memberikan hasil yang diharapkan, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter gigi untuk menjalani scalling atau pembersihan karang gigi.

Togel Online Terbaik
Data Hk | Bandar Togel Resmi 2018 |  Data Sgp

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

DOTA TOGEL
x